Stress Management for Dummies download gratuit

Daca stresul este una dintre problemele cu care va confruntati si va intereseaza cum puteti sa il gestionati astfel incat sa fiti mai relaxati, atunci s-ar putea ca lucrarea “Stress Management for Dummies” sa va fie de folos. Cartea este disponibila pentru download gratuit pentru o scurta perioada de timp aici.

Peste 340 de pagini dedicate stresului si modurilor in care se poate “lupta” impotriva lui.

Solutii simple, la indemana oricui, iar uneori tot ce lipseste pentru o viata cu mai putin stres este realizarea primului pas.

Cartea le arata cititorilor cum sa identifice factorii de stres, elementele care le dezorganizeaza viata si apoi modalitatile in care factorii pot fi inlaturati.

O lectura cu adevarat utila tuturor celor care se plang de o voata aglomerata, stresanta, tuturor celor care nu cred ca se poate ca lucrurile sa stea altfel.