Castiga o carte care iti arata “Arta de a gasi dreapta masura”
Exista multe presiuni si cerinte pe care toata lumea trebuie sa le imbine cat mai bine cu putinta. Trebuie sa fie gasit echilibrul intre a da si a lua, intre ceea ce vor ceilalti de la noi si ceea ce vrem noi (si intre toate asteptarile pe care le au altii de la noi: sefi, colegi, prieteni, parinti etc.), intre risipa si zgarcenie, intre supraapreciere si subapreciere si asa mai departe.
Niciun fel de exces nu ajuta intrucat genereaza probleme, corpul se resimte si chiar ajunge sa se impotriveasca (de aceea uneori nu apucam sa facem tot ce ne-am propus, de pilda – Atunci cand traim peste masura noastra, sufletul reactioneaza cu nemultumire, sau chiar impotrivindu-se.). Dar cum sa ajungem sa atingem aceasta dreapta masura, acest echilibru atat de necesar? Anselm Grun ne dezvaluie secretele intr-o carte accesibila, interesanta, cu sfaturi si recomandari usor de pus in practica: Arta de a gasi dreapta masura (carte pe care v-am prezentat-o deja in cadrul Books Wave).
Impreuna cu Editura All, va invit sa participati la un nou concurs care va aduce in dar un exemplar din lucrarea Arta de a gasi dreapta masura pentru a va ajuta sa aveti o viata echilibrata, fericita. Pentru a participa trebuie sa ne spuneti, intr-un comentariu lasat la aceasta insemnare, cel putin o situatie din viata voastra in care nu ati tinut cont de buna masura a lucrurilor si in care ati exagerat, intr-o directie sau alta. Poate fi orice fel de situatie, din viata personala sau din activitatea profesionala.
Concursul se desfasoara in perioada 3o iunie-8 iulie, iar la final voi alege cel mai interesant raspuns alaturi de reprezentantii Editurii ALL.
Mult succes!
Insemnari similare
Am crezut c? pot face mai multe lucruri deodat?, astfel, mi-am luat nenum?rate angajamente ?i a trebuit s? m? impart ntre familie, job, master ?i proiecte op?ionale pentru foarte mult? vreme, pn? am clacat.
Atunci am zis stop ?i mi-am prioritizat taskurile, renuntand cu parere de rau la anumite lucruri care imi faceau placere, dar nu aveam timp pentru ele.
Astfel, am evitat sa fac 10 lucruri pe jumatate, ci sa ma concentrez pe 5 facute ca la carte.
Sunt constienta ca uneori intrec masura si cred ca e acest lucru e un pas important in a renunta la anumite obiceiuri nesanatoase. Este vorba de exacerbarea cu care imi doresc sa tin evidenta resurselor materiale. Totul este calculat, nedorind sa ies din schema cu cheltuielile. Niciodata nu am avut inclinatie spre stiintele exacte, insa la capitolul bani si cheltuielile de zi cu zi sunt experta. Este destul de enervant sa incerci sa tii totul sub papuc. Exista persoane in viata mea care ma catalogheaza ca fiind “zgarcita”, insa in sinea mea eu nu-mi doresc decat sa fiu independenta, sa nu apelez la nimeni. Vreau doar sa fiu un bun gestionar. Dar, dupa cum am spus, exista numeroase situatii in care exagerez. Renuntand la multe lucruri, renunti si la micile placeri care-ti fac viata mai frumoasa, devii frustrat si ajungi un singuratic.
M? cataloghez ca o persoan? foarte bine calculat? ?i echilibrat?. Mereu am c?utat s? g?sesc “dreapta m?sur?” , s? g?sesc un echilibru n toate. Am avut momente n via?? n care am nceput s? nu mai fiu mul?umit? de nimic, absolut nimic nu m? mai f?cea fericit?. Ie?eam des la cump?r?turi, mi luam lucruri de care nu aveam nevoie, doar de dragul de a m? refugia n ni?te lucruri materiale. Mereu eram deprimat? ?i alegeam s? merg la cump?r?turi sau luam primul tren ?i fugeam la sute de kilometrii distan??. ntr-un trziu, dup? ce mi-am cheltuit mul?i bani, mi-am dat seama c? aceste aspecte nu m? f?ceau fericit?, ba mai mult m? ndatoram ?i aveam alte griji pe cap. Anselm Grun remarc? faptul c? risipitorii ?i supraestimeaz? posibilit??ile financiare ?i se ndatoreaz? adesea pn? cnd, adesea, nu mai pot ie?i din capcana n care au intrat. Pn? la urm? autocontrolul noi l stabilim. M-am reglat, n timp, reg?sindu-m? n mici lucruri care mi produceau satisfac?iei ?i eu le ignoram. M? bucur c? am dep??it acele momente de cump?n? din via?a mea!
mereu incerc sa fac maxim…de asta se intampla sa depasesc masura..chiar recent gateamin acelasi timp eram si pe calculator mai ma uitam si la un meci pe televizor ca in final sa reusesc sa ard friptura…asa se intampla cand vrei sa faci mai multe lucruri deodata si nu vrei sa renunti la niciunul..asta se numeste intrecerea masurii..
Am intrecut masura cand mama mi-a facut ultima data gogosi. Am mancat si a doua zi mi-a fost rau.
cred ca am exagerat mereu in a fi prea sincera cu oameni fara valoare care nu au lasat nimic bun in viata mea…….dar asa mi se parea corect!
Dup? terminarea liceului mi doream a?a de mult s? reu?esc o serie de lucruri pe cont propriu, nct m-am nscris la o facultate cu tax?(destul de mare) ca s? pot lucra(spre a avea b?nu?ii mei ?i a mi putea pl?ti ?i taxa la facultate) ?i m-am apucat ?i de ?coala de ?oferi(tot din b?nu?ii mei)…
ntmplarea a f?cut ca s? mi pierd locul de munc?, astfel c? nu am mai putut continua s? mi achit taxa la facultate ?i nici pe cele de la ?coala de ?oferi, astfel c? am pierdut ?i timp dar ?i o gr?mad? de bani…
Poate a fost felul lui Dumnezeu de a mi ar?ta c? nc? nu eram preg?tit? de a prelua friele vie?ii mele…
Omul sa fie singer,.,Am pierdut mereu din cauza mare incredere in oameni,/.,,.,si din cauza oamenilor asa zis mare cine exemplu ia un proiect,.,minte ca carte.Omul orce face sa face asa fel sa nu pierde echilibrul astea numai asa poate face daca din pacate numai in el are incredere si in nimeni. altul.,.,Ce vrea sa faca sa nu spune la nimeni.,.
Buna tuturor!
Eu am intrecut masura cand mi-am luat, voit, al doilea job, din dorinta unui venit suplimentar in familie, si am descoperit dupa trei luni de zile ca ma consuma psihic enorm de mult ( eram asistenta medicala la oncologie).
Am tras de mine si am continuat de teama de a nu fi judecata aspru de cei apropiati, un an si jumatate, cand am hotarat ca e mai bine sa ma confrunt cu critici dacat sa innebunesc. Acum ma bucur ca am facut pasul acesta, si incerc sa trec peste faptul ca am suparat un om drag, de la care asteptam aprecieri pentru incercarea mea, dar am primit doar critici aspre.
Au trecut doi ani de atunci si acum studiez psihologia. Sunt deja in anul doi! Exista viata dupa renuntari!
Am dep??it m?sura cnd mi-am asumat mult prea multe sarcini, chiar ?i pe ale prietenilor . Asta pn? m-am mboln?vit ?i nimeni nu m-a ajutat cu nimic, doar nu mi ceruser? ei mie acest lucru. Din acel moment am realizat c? trebuie s? m? pot cu mai mare grij? fa?? de mine ?i asta nu nseamn? deloc egoism.
Sunt sigur ca am intrecut masura atunci cand mi-am propus sa traiesc mult si bine!
Bine? Nu-i! Mult? Ramane de vazut!
Abia acum, cand e prea tarziu, am realizat faptul ca mi-am supraapreciat relatia cu persoana iubita: am crezut ca doar dragostea conteaza si am sarit calul pulsand prea mult, uitand sa fac compromisuri, renuntand la negocieri. Ar fi trebuit sa stiu ca dragostea este indispensabila intr-o relatie dar, pe langa dragoste exista si alte ingrediente fara de care o relatie, moare. Am exagerat inclinand mereu balanta in favoarea mea, crezand ca totul mi se cuvine…
Chiar asear? am exagerat cu dulciurile, dar asta r?mne ntre noi…
Mai ntrec m?sura ?i cu antisocializarea, prefer s?-mi petrec majoritatea timpului singur?. n rest, a? putea p?rea o persoan? echilibrat?.
Am exagerat in multe situatii. Pe unele am reusit sa le indrept, pe altele nu. O situatie cu care inca ma confrunt, o constientizez si incerc sa o repar este urmatoarea. Pentru ca am o fata minunata si pe care o iubesc foarte mult, uit de cele mai multe ori de mine, de nevoile mele, de bucuriile mele si canalizez absolut toate energiile si resursele in directia ei. Nu-mi pare rau ca fac toate astea pentru ea, imi pare rau ca nu o fac uneori si pentru mine. Este un copil special cu care am o relatie speciala si ma iubeste neconditionat. De multe ori mi-a atras atentia ca anumite lucruri ar trebui sa le fac pentru mine, apoi pentru ea. Poate constientizarea acestui dezechilibru sa fie primul pas spre rezolvare.
Bun gasit,
ma bucur sa vad multe raspunsuri la acest concurs. Intr-adevar nu este usor sa gasim dreapta masura in toate si, uneori cel putin, avem tendinta de a ceda. Important este insa sa revenim astfel incat sa ne fie mai bine.
Cum un singur raspuns poate fi castigator, multumindu-va tuturor pentru participare, astazi premiul ajunge la Elena.
Felicitari si sper sa ai parte de o lectura interesanta si utila!
Te rog trimite-mi pana pe 20 iulie pe adresa violeta [.] loredana [@] gmail [.] com datele tale – nume complet si adresa la care iti poate fi expediat premiul prin Posta Romana ca sa le pot trimite mai departe celor de la Editura ALL.
Felicitari Elena!